miracle paradise

最近「アロマトリートメント」にはまっています。 マレーシアでのスパのいい香りをもう一度・・・ 本を見ながら、自分で自分を癒すマッサージをすることにしました。 キャリアオイル2種類購入しました。（ベースになるオイル） ★スイートアーモンドオイル ★マカダミアナッツオイル ビーカーにオイルを注ぎ、好きな香りをブレンドしガラス棒で混ぜてオイルを作ります。 これを使ってお風呂上りに、セルフトリートメントをします。 今のところ、好きな精油ブレンドは、ベルガモット・ユーカリ・ネロリ マッサージをしていると、部屋中に香りが広がり心が穏やかになります。 お肌もツルツルになりますよ。

秋晴れの日曜日。 パートナーの草野球の応援に行ってきました。 今年ラストの試合です。 メンバーは9人ぴったりなのに、道に迷しまって・・・ ギリギリの到着になってしまいました。 （挨拶も終わり先攻攻撃中に到着） ホントすいませんでした。 いい試合でしたが、2点差で負けちゃっいました。 やはり負けるとみんな悔しそうです。 また来シーズン、頑張ってね！ 野球のあとはお腹がすいてます。 ガツンと食べたいなぁ～ 私は見ていただけですが・・・まぁいいかぁ。 随分前ですが、横浜らしいお店はどこ？ と聞いて出てきたのが、 「Ｈｕｎｇｒｙ　Ｔｉｇｅｒ」 http://hungrytiger.co.jp/ ハンバーグとステーキのお店です。 オリジナルハンバーグステーキ スペシャルセット￥1,980 （スープ・サラダ・ライス・飲み物付き）    ナフキンをひいてハンバーグの到着を待ちます。  テーブルの上でラストの調理をするスタイルです。 このパフォーマンスが嬉しいね。 本格的なお味で美味しいですよ～ かなりのボリュームでした。 お肉を食べたので、パワフルになったよ！えへへ。   保土ヶ谷店　駐車場もありゆったりと食事ができました。 また来たいです。

3年近くスポーツジムに通っています。 今日はフラダンスとマシントレーニング。 フラはいつもパウスカートで踊っていますが、気分を変えてパレオにしてみました。 シルエットが変わると、踊っている姿も違って見えて新鮮。 腰の動きもチェックしやすいです。 イメージの説明が難しいので、今、鏡で撮影してみました。 もう少し腰で巻けばよかったなぁ～ マシントレーニングは、いつも自分で行っています。 今日は、トレーナーさんにマシンの使い方と姿勢をチェックしてもらいました。 自分で行っていたトレーニングとは随分違っていて驚きました。 少ししただけで、ヘトヘトです。 姿勢は大切ですね。 次からはバッチリだよ！ 明日は筋肉痛だろなぁ～ 頑張ったご褒美に、お昼は「たんめん」を頂きました。 横浜名物らしい。 （このブログでサンマー麺の時に教えてもらいました。） 「一品香」 http://www.ippinko.jp/ 絶品たんめん　（税込７３０円） 麺は少し平たく、あっさりとしていて懐かしい味です。 美味しかったよ～～～ もうカロリーオーバーだね。

晴れてきました。 お昼ご飯を食べたら、紅葉でも見に行こう。 箱根あたりにドライブです。 西湘バイパスを通って箱根へ行くのが好きなコースです。 海が非常に荒れていて、道路に波のしぶきが飛んでくるぐらいです。 箱根ターンパイク。  風が強いから、遠くまでよく見えます。 そうです☆ 手作りアロハを着てのおでかけなのよ～～～ ついついジーッと見てしまいます。 芦ノ湖と富士山が綺麗に見えました。  紅葉はもう終わってるみたいね。 とても寒いですよ～  芦ノ湖は昨日の雨がすごかったからか水が非常に多いです。  静かな湖の真ん中へ出発です。 ボートを漕ぐ音だけがして、どんどん陸地が遠くなっていきます。 空には雲ひとつありません。  海賊船がやってきました。 ボートから見ると、大きいですね～  冷たい水の上に小さいボート。 頭の中をこの冷たい水で洗われたような気分になりました。

「アロハシャツ」作り、後半 袖付け、脇縫いなど・・・・・ どんどん組み立っていきます。 初めての縫い方、「折伏せ縫い」 婦人服作りでは、ロックミシン（裁ち目かがり）を使うのですが、 紳士用のシャツはこの縫い方みたいです。 仕上がりが美しいです。 一枚の布が服へと変化していくのが楽しいなぁ。 カウスを付け、ボタンホールを作り・・・午前中から夕方まで、頑張りました。 出来上がりました！！ 試着してもらうと、サイズもぴったりだったので嬉しいです。 違う布で作ると、また雰囲気が変わるんだろうな。 次はもっとスムーズに仕上げたいなぁ。 シャツ作りは難しくて大変だったけど、とても勉強になりました。 これを着てお出かけしてくれるかな？

アロハシャツ作り進んでますよ～～～ 生地：２．５ｍ   かなりキチキチです。 ヨークの裁ち方に間違いあり。 １枚は真ん中でつぐことにしました。 ジャジャーーン！ ここまで出来ました。 襟部分が難しく・・・・これでいいのだろうか？？ 作ることに熱中していて、どうやら体が冷えたようで腰痛になってます。 今日は休憩です。 パートナーは、実家の徳島県（南部）に育てている柚子を取る手伝いに行っていました。 上品なすっぱさの柚子は、我が家では欠かせないものになってます。 採った柚子を絞って瓶に詰め、柚子酢を作ってくれます。 お漬物にもお鍋にも・・・とてもおいしいです。 徳島名物のお土産達 

穏やかないいお天気が続いています。 先月蒔いた種が芽をだしています。 ビオラ  ロケット チャービル  スイセン  クレソン  「レモンバーム」と「ヒヤシンス」は芽が出てこないです。駄目なのかなぁ？ 狭いベランダですが、ガーデニングは癒される時間です。　 大きく育ってほしいな。 パートナーのシャツを作ってみようと思います。 「長袖のアロハシャツ」 本を見ると、すごく難しそうです。  型紙の準備はできました。 細かいパーツがいっぱいです。 今、布を洗って干しています。 パープルにベージュのハワイ柄です。 早く布を裁ちたいな。  秋といえば、読書。なんちゃって。 お風呂でいつも本を読みます。 今、BOOK2の後半あたりです。 どんどん引き込まれていきます。 村上春樹の文はいつもオトコマエだぁ。

大阪のお友達が遊びに来てくれました。 久しぶりの再会☆ 高校時代の同級生です。 いいお天気で海も空も青いよ～～ コスモクロック21にはシースルー観覧車が2基あります。 ちょっと勇気をだして乗ることにしました。  おおおっ☆怖いよーーーー ランチは・・・・ ロイヤルパークホテルの 70F スカイラウンジ シリウスへ http://www.yrph.com/rest/sirius/ とても高級感たっぷりです。 スカイバイキング「 カリビアンフェア」を頂きました。  とても上品で美味しいです。 もっと食べたいのに、お腹が大きくなって悔しいなぁ～～～ 「オレンジソースのクレープ」もう一度食べたいよ。 お喋りしながら、2時間も食べていたようです。キャァ～～～ その後、レンガ倉庫や大さんばしを散歩。 日が暮れるのが早くなりました。 キレイな夜景にふたりでうっとりしました。 山下公園からシーバスで横浜駅へ http://www.yokohama-cruising.jp/ship/seabass.html 海からの夜景が美しいね～ 疲れてきたので、ここからは写真がありません。 実は今夜、彼女が予約している東京上野のホテルに宿泊するのです。 まだ満腹状態。 夕食はデパートでお弁当を買っていくことに。 三井ガーデンホテル上野 http://www.gardenhotels.co.jp/ueno/ 夜遅くまで話しちゃいました。。。。。おやすみ。 「グッモーニン！！」 あ～～～眠いです。 朝食バイキングを頂き、浅草へ チョッチネ～の具志堅さんがロケできていました。 テレビで見たままの人でした。 お昼は 「浅草もんじゃ　一丁目」  もんじゃは一度しか食べたことがないので、作り方&食べ方が分からなかったよ・・・ 二枚を一度に焼いたのも間違いだったみたい。 やはり、もんじゃの魅力は理解できなかった・・・大阪人の私です。 次は、隅田川クルー

今日は、大阪からお友達が遊びにきます☆ 横浜と東京をめぐるつもりです。 実は、私も東京に泊まることに・・・・ハハハ 11時ごろ横浜に到着予定。 高校時代の同級生です。楽しみ☆ 晴れていてよかったぁ～～～～～

「黄金町バザール2011」 http://www.koganecho.net/koganecho-bazaar-2011/ 黄金町でアートめぐりができます。  3年ほど前、安部康輔さんに絵に描いた猫を古着で作ってもらいました。 ゆるい感じが可愛いのです。  初音スタジオには、お友達の山田よしえさんが入居されています。 http://fabricafrica.blogspot.com/ 今日は留守のようでした。 彼女の作品は、ちりめんやさんに展示してありました。 アーティスト作品がたくさん売られています。  路地の裏に、展示があったりと不思議ムードがいっぱいです。 中に入るのに勇気がいる感じですが、綺麗に作品展示してありました。 小さいショップもあり、パン屋さんで「緑茶ケーキ」を購入。 香りいっぱいのバウンドケーキでした。  最後に竜宮美術館に立ち寄りました。  小さい小部屋に、作品が・・・ あ～～～～～ 建物がかなり怖いです！ お風呂なんて・・・・寒く、重苦しく・・・私は息ができなくなりそうでした。 二階の小部屋も・・・・足がすくんでしまいました。  この街のすごさを体感させてもらいました。 「黄金町バザール2011」は11月6日までです。500円（有料ブース） 横浜トリエンナーレと特別連携セットで観ることができます。1800円  昨日は、 多摩川緑地で野球応援。 http://www.ball-boy.net/tokyo23-1/0505.html とても広いスペースで、気持ち良かったです。 太陽の下はいいね～～～～