ひとり飯

朝昼晩「ひとり飯」

適当な食事が続いてます。

ダイエットして痩せる予定でしたが、

しゃべらないぶん食べて口を動かしたくなります。

こんな食事。

〈昨日〉

アメリカ気分のパートナーに対抗メニュー

・紀州梅バーガー(パン屋さんで購入)

・ナス&トマトのマリネ

.・じゃがいものクリームスープ

〈おととい〉

・ハモ酢味噌

・トマトとキュウリのサラダ

・厚揚げポン酢

〈先おととい〉

・エビの卵とじ

・厚揚げポン酢

・明太子

〈今日の昼〉

・チーズ入りオムレツ

・ウインナー

・きくらげ天ぷら

・サラダ

・豆腐のすまし汁

あとの二日間のお昼は外食。(写真無し)

・オムライスセット

・トマトパスタセット

朝食は連日お粥です。(写真無し)

今日は鳥ささみで何か作る予定です。

＊パートナーから連絡ありました。

アメリカのリノは砂漠の中のカジノ。

ステーキを食べ、元気そうです。